夜读 | 看淡世间事，修得平常心
杯小茶 新华社今天
名家画廊 | 吴镜汀，1918年进入北京大学附属中国画研究所学习，作品兼融南北，呈现出深厚的绘画修养。看淡世间事，修得平常心00:0004:30
过眼云烟事，都付笑谈中。
有时候，总是会很在意别人对自己的看法，听到闲言碎语就情绪低落。有一句话说：“挫折经历得太少，才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼。”
无论有多少痛苦和委屈，不必逢人就说，真正能治愈自己的，始终还是自己。
其实，沉默是一种成熟，看淡了许多事，看清了许多人，不喧哗，不声张，自有不动声色的力量。
生活是自己的，不必过给别人看，不必在意别人的看法。有时候，沉默比解释更有说服力。
人生，看透不如看淡。好事坏事，最终都会成为往事，不必过于执着。
看不惯的人，默默转身就好；放不下的事，学会淡然处之；绕不过去的心坎，学会释怀。
那些难以释怀的日子，在时间长河里不过短短一瞬，回过头一看，再大的事都是小事，又何必耿耿于怀？
人生最难得的，是修得一颗平常心，得也罢，失也罢，沉默以对。
凡事看淡些，过眼云烟事，都付笑谈中。
名家画廊 | 吴镜汀
以前，心里有苦总是四处找人诉说，后来，越来越喜欢沉默，越来越不想说，因为放下了，放下过去，就是放过自己。
人生难免会经历一些欺骗、伤害，甚至辜负，如果一直苦苦纠缠下去，受伤的终归是自己。
放下，不是原谅伤害我们的人，而是对自己的温柔，不拿别人的错误惩罚自己。
“风流不在谈锋胜，袖手无言味最长”，对于那些欺骗、伤害、辜负过自己的人，沉默是最高的轻蔑。
放下过去，沉默前行，才能在“山重水复疑无路”后，遇见“柳暗花明又一村”，抵达我们想去的地方。
名家画廊 | 吴镜汀
每个人在自己的世界，走过风雨坎坷，有过泪也有过痛。有些事不可触碰，只能沉默；有些人无可奈何，只能沉默。
选择沉默，随缘而化，也是一种洒脱。
越来越沉默，是因为越来越成熟。
生活嘛，不可能事事顺心，无法左右的，只能顺其自然，不抱怨、不恼怒、不强求、不悲愤。
悲欢离合、喜怒哀乐就如人生的四季，不停流转。随缘自适，方能不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。
学会随缘，才是放下烦恼的第一法门。
有人说：“没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你要怎样辗转反侧才能熬过几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。”
当一个人越来越沉默，是一种成熟的标志，是生活教会他内敛和淡定，教会他对别人谦让和宽容。
往后余生，愿你静默淡然，随遇而安，宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
点亮“在看”，让往事随风，回眸一抹笑嫣，人生即是如此，来来往往，不惊不忙。
（收看收听更多《夜读》文章，请下载新华社客户端、关注新华社微信公众号。）
主播 | 董千齐
作者：杯小茶 来源：茶的故事（ID：teastories)
监审：葛素表
监制：安涛、张越、吴炜玲
编辑：李昂、王朝、刘晓萌、陈洋
美术设计：赵丹阳
实习生：陈喆、何晓华
©新华社新媒体中心、新华社音视频部
随遇而安，宠辱不惊！阅读原文